2025.03.30 ゾーン突入 トレーニングジムで筋トレ中久しぶりにハイになったわ(アスリートで言うゾーン突入) 体力、持久力、集中力倍増★アドレナリンがどばどばです☆ボクサー時代の時は時々経験してたので、久しぶりのハイでテンションも上がり極限まで筋トレ♪︎ その後全身バキバキの筋肉痛!!! でも毎回ハイになったらもの凄い肉体になれるんやけどなー!!!!