AVILLA STAGE所属の 杷央（はおん） です。

２月になったよ！

ってことで、今日はウォーキングのレッスンをしてきました。

まぁ歩き方のコツとかね、色々教わってそこはまぁね、企業秘密なので（知らん）言えないんですけど。

帰る頃には周りのみんなも背筋ピーーーンってなってた気がする！笑

ほんでもって筋肉痛だー。

普段使わん筋肉を使ったくさい～

でも、姿勢変えるだけでカッコよく見えるので普段から意識して歩こうと思いました。はい。

HAON